Czasami chcemy komuś podziękować, ale nie wiemy jak to zrobić, krępujemy się, głupio nam, boimy się co ktoś inny sobie o nas pomyśli. Jest na to pewna prosta myśl…
Karty Wdzięczności stworzyliśmy w ramach naszego projektu edukacyjnego: PrawdziwySkarb.pl
Możemy po prostu tej osobie to napisać :). Możemy również spisać sobie na małych karteczkach takie dobre słowa podziękowania, wsparcia, okazania zrozumienia, miłości itp. a następnie nosić te karteczki przy sobie i obdzielać nimi innych.
Na przykład włożyć komuś do buta (jesteś wtedy pewien, że tylko ta osoba to przeczyta :)), schować do lodówki, włożyć koledze z pracy do kubka (oczywiście czystego), przykleić na suficie nad łóżkiem i gdzie jeszcze tylko nam przyjdzie do głowy.
Karty Wdzięczności to narzędzie do doceniania, motywowania i okazywania wdzięczności osobom wokół nas. Stworzyliśmy te karty, żeby pomoc Wam w budowaniu dobrych i szczerych relacji z osobami, które żyją wokół Was. Bo czy czasami nie jest tak, że zapominamy o tym, żeby doceniać innych, motywować i inspirować ich, albo nawet po prostu dziękować. Czasami też po prostu nie wiemy jak ro to zrobić. Wtedy nasze karty przychodzą z pomocą.
Karty zostały tak skonstruowane, że możecie wykorzystywać je do budowania dobrych relacji w każdym środowisku, w którym żyjecie: w domu, w pracy, w szkole, wśród przyjaciół, w społeczności, a nawet wśród osób, których nie znacie.
Sposób użycia
Drukujemy karty jednostronnie (strony 3-10) i wycinamy wzdłuż szarych linii - karty są gotowe do użycia. Teraz wystarczy tylko:
- dać komuś kartę osobiście
- dołączyć do prezentu (np. do kwiatów dla żony)
- przypiąć do lodówki
- zostawić koledze z pracy na biurku
- zostawić sąsiadowi za wycieraczką samochodu
- włożyć komuś do skrzynki pocztowej
- zostawić komuś w miejscu, w które tylko on zajrzy, np. w obecnie czytanej książce
- wysłać komuś pocztą
- zostawić w miejscu publicznym, np. opuszczając restaurację lub urząd
- i jak Wam tylko przyjdzie do głowy
Na karcie możemy również zapisać imię osoby, do której ją kierujemy.
Karty Wdzięczności możemy wykorzystać także jako metoda podsumowania zajęć (każdy uczestnik może wręczyć Kartę innemu) lub uczenia wdzięczności.
Pobierz Karty Wdzięczności (pdf)
Podobne treści dotyczące kształtowania postawy wdzięczności i budowania dobrych relacji opartych na wdzięczności:
- Po co i jak uczyć wdzięczności (siebie i innych)?
- Weź słowo wdzięczności i podaj dalej [do pobrania]
Jak się Wam podobają nasze Karty? Może macie jakiś nietypowy pomysł ich wykorzystania? Zapraszam do dyskusji w komentarzach.
Autor wpisu:
dr Michał Czakon
Pomysłodawca metod edukacyjnych Centrum Dobrego Wychowania, Psycholog, Trener, Dydaktyk, Autor bloga: jakdzialacskutecznie.pl, Autor pakietu metod 99 pomysłów na godziny wychowawcze.