Zapisz się na darmowy kurs Jak Skutecznie Pracować z Grupą i Klasą

Na trzeciego

Wszyscy siedzą parami (jeden za drugim) po okręgu, twarzami do środka. Dwie osoby nie siedzą. Jedna z nich goni drugą i jak ją złapie to się zamieniają, goniący ucieka, a uciekający goni. Osoba uciekająca może siąść przed którąś z par i wtedy osoba, która jest z tyłu pary staje się uciekającą. 5…

Węzeł gordyjski

Wszyscy stają w kole, zamykają oczy, podnoszą ręce do góry i ruszają (nie szybko!!!) w stronę środka koła. Tam każdy łapie w górze dwie ręce innych osób (ważne żeby swoją lewą ręką złapać czyjąś prawą rękę i swoją prawą czyjąś lewą – w przeciwnym wypadku może powstać kilka niezależnie…

Wąż

Ustawiamy grupy (po ok. 6 osób) na linii. Zawodnicy w swoich grupach ustawiają się na czworaka i łapią za kostki osobę przed sobą. Wygrywa drużyna, która jako pierwsza dotrze na linię mety i wróci tyłem. Jest to bardzo dobra gra na zgranie grupy. 10 – 15 min. – szybkie tempo wiek…

Kołysanie

Grupa staje w dwóch rzędach naprzeciwko siebie, łapiąc się za ręce, tak, żeby stworzyć coś na rodzaj kołyski. Następnie każda osoba z grupy po kolei kładzie się na kołysce i jest kołysana przez resztę. Można też kołysać na kocu. Osoba kołysana koniecznie musi zamknąć oczy. 5 – 10 min. ew.…

Kołysanie na stojąco

Stajemy w małym okręgu (najlepiej ok. 6-8 osób, jeśli grupa jest większa zróbmy parę okręgów), twarzami do środka, bardzo blisko siebie – ramię przy ramieniu. Jedna osoba wchodzi do środka, zamyka oczy i zaczyna się swobodnie kołysać na różne strony, mając jednocześnie nogi wyprostowane i stopy…

Kołysanie głowy

Kolejne ćwiczenie w parach. Jedna osoba leży, a druga klęczy za nią i delikatnie kołysze jej tylko głowę. Osoba leżąca musi na tyle zaufać partnerowi, żeby całkowicie rozluźnić mięśnie szyi i zamknąć oczy. Po paru minutach zmiana. 5 – 10 min. – wolne tempo wiek > 12 liczba <…

Uciekający i goniący

Dwie osoby stoją do siebie plecami. Jedna osoba ucieka, lecz nie za szybko, druga natomiast stara się nie zerwać z nią kontaktu cielesnego. Ma do dyspozycji plecy oraz głowę, ale nie łokcie ani dłonie. Po chwili zmiana. 5 – 10 min. – szybkie tempo wiek > 12 liczba < 30 miejsce…

W górę i w dół

Grupa podnosi jedną osobę do góry w pozycji horyzontalnej ponad głowy. Osoba jest trzymana w górze przez jakiś czas i powoli opuszczana na podłogę. Prosimy podnoszoną osobę o zrelaksowanie się i zamkniecie oczu. Trzeba pamiętać o podnoszeniu i opuszczaniu przez wszystkich uczestników równocześnie (w tym samym tempie). Można to również robić trzymając osobę…

Człowiek do człowieka

Bardzo prosta zabawa. Na hasło „człowiek do człowieka” dzielimy się w pary. Prowadzący mówi teraz np. „noga do nogi” i w parach osoby dotykają się nogami i analogicznie inne polecenia: „stopy do stóp”, „ręce do rąk”, „głowa do nosa”, „kolano do brody”, itp. Na kolejne hasło „człowiek do człowieka” zmieniamy się w parach. 5 –…

Pierwszy podręcznik o tym, o co naprawdę chodzi w edukacji

Tematy na blogu

Kontakt

Motycz Leśny 51
21-030 Motycz Leśny

Warsztaty dla klas:
502-928-477, biuro@cdw.edu.pl

Sklep, kursy online:
513-056-931, kontakt@cdw.edu.pl

Szkolenia dla dorosłych:
502-928-477, adrianna.lalak@cdw.edu.pl

Copyright © 2020 Centrum Dobrego Wychowania
Witryna zaprojektowana przy użyciu zasobów portalu Freepik.com