w parach - Centrum Dobrego Wychowania FSD

Zadania z pomarańczą

Ćwiczenie do realizacji w parach (pary dobieramy tak, żeby były w nich osoby o mniej więcej podobnym wzroście). Każda para otrzymuje jedną pomarańczę i umieszcza ją sobie pomiędzy czołami w taki sposób, żeby jej nie dotykać rękami. Teraz para wykonuje zadania: przejście kilku metrów, zrobienie przysiadu, otwarcie i zamkniecie okna, przeniesienie…

Czytaj całość...

Ćwiczenie na udzielanie informacji zwrotnej

Ćwiczenie wykonywane jest w parach. Jednej osobie z pary zawiązujemy oczy i otrzymuje ona zwiniętą w kłębek kartkę papieru lub np. szmacianą piłeczkę (coś, czym można rzucać i nie będzie toczyło się po podłodze). W odległości ok. 2 metrów przed tą osobą, na podłodze wyznaczamy z taśmy lub sznurka okrąg o średnicy ok. 40…

Czytaj całość...

Uciekający i goniący

Dwie osoby stoją do siebie plecami. Jedna osoba ucieka, lecz nie za szybko, druga natomiast stara się nie zerwać z nią kontaktu cielesnego. Ma do dyspozycji plecy oraz głowę, ale nie łokcie ani dłonie. Po chwili zmiana. 5 - 10 min. - średnie tempo wiek > 12 liczba < 30 miejsce…

Czytaj całość...

Kołysanie głowy

Kolejne ćwiczenie w parach. Jedna osoba leży, a druga klęczy za nią i delikatnie kołysze jej tylko głowę. Osoba leżąca musi na tyle zaufać partnerowi, żeby całkowicie rozluźnić mięśnie szyi i zamknąć oczy. Po paru minutach zmiana. 5 - 10 min. - wolne tempo wiek > 12 liczba…

Czytaj całość...

Prowadzenie niewidomego

Ćwiczenie wykonujemy w parach. Jedna osoba ma zawiązane oczy, a druga ją oprowadza i pokazuje świat. Można również drugiej osobie związać ręce i kazać parze wykonywać jakieś zadania, np. narysowanie czegoś, napisanie listu, ułożenie puzzli itp. Później zmiana. 10 - 20 min. coś do zawiązania oczu wolne…

Czytaj całość...